LA THERAPIE HOLISTIQUE - UNE DEMARCHE PERSONNELLE GLOBALE

Le terme holistique vient du grec "holos" ou "holé" qui signifient respectivement "entier" et "totalité" ainsi que du terme "therapeia" qui se traduit par "soin". Ainsi, la Thérapie Holistique regroupe les techniques destinées à prendre soin de l’être humain dans sa globalité. Cet art vise à traiter les différents niveaux d’organisation de l’être humain, soit son corps, son esprit et son état émotionnel dans une même démarche  afin qu’il soit en bonne santé.

Pour mieux appréhender ce concept, nous pouvons nous référer  aux grandes étapes qui jalonnent son évolution à travers l’histoire.

En effet, à l’aube de l’humanité, les maladies sont considérées comme étant dues à des forces occultes qui altèrent l’intégrité des êtres humains et de leur tribu. Les rituels magico-religieux ont alors pour fonction de restaurer l’harmonie.

Au quatrième millénaire avant notre ère, les premières civilisations urbaines voient le jour, elles inventent l’écriture qui permet la naissance de la science et de la pensée rationnelle. A partir de cet évènement, les maladies acquièrent progressivement une réalité de plus en plus objective: elles reçoivent un nom, et un traitement. Ces derniers sont souvent un mélange d’incantations et de remèdes naturels à l’image des médecines traditionnelles issues des grands courants philosophiques et religieux. Jusqu’à la fin du Moyen Age, cette ambivalence entre mysticisme et science restera aiguë.

A partir de la Renaissance, la pensée rationnelle va s’imposer progressivement. L’avènement du rationalisme et le développement de sciences telles que la physique, la chimie, la physiologie et la pharmacologie  aboutissent à la médecine telle que nous la connaissons. Celle-ci s’imposera avec la naissance de la bactériologie (1860): la cause de la maladie est le microbe et sa prolifération. A la même période, la naissance de la psychologie permettra de comprendre l’importance des mécanismes psychologiques dans la genèse et l’évolution des maladies.

En 1946, l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé) donnera une définition très concrète du concept de santé: "La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité".

Cette définition très large englobe les différents plans de l’être et soulève la question des facteurs conditionnant la santé.

LES FACTEURS CONDITIONNANT

LA SANTE PHYSIQUE ET PSYCHLOGIQUE

Nous pouvons classer ces facteurs en 2 grandes catégories: les facteurs physiques (catégorie I) et les facteurs psychologiques (catégorie II).

Dans la catégorie I, nous retrouvons les facteurs génétiques, environnementaux et l’hygiène de vie.

Les facteurs génétiques vont générer des prédispositions au niveau du terrain biologique et psychologique du sujet. On retrouvera ainsi par exemple des "familles" de diabétiques. Des tendances à certaines pathologies telles qu’une fragilité de la sphère ORL dont seront porteurs plusieurs membres de la cellule familiale.

Les facteurs environnementaux portent quant à eux sur la qualité de l’air, de l’eau, de la terre, les ondes, les pollutions sonores, l'apparition et la transmission de certaines maladies. L’ensemble de ces facteurs viendra renforcer ou aggraver le terrain biologique. Ainsi, ce terrain n’est pas une "fatalité", mais une "base" de départ qui peut être grandement modifiée grâce à l’amélioration de la qualité de l’environnement et à l’hygiène de vie.

Cette dernière comporte plusieurs points.

Le premier est la qualité du sommeil. Celui-ci est fondamental puisqu’il est un temps de récupération indispensable au bon fonctionnement de l’organisme sur tous les plans: physique, émotionnel et mental.

Viennent ensuite la qualité et l’équilibre de l’alimentation car elle constitue le "carburant" quotidien du corps. L’expression affective et émotionnelle dans une sexualité épanouie, grand équilibrateur de la sphère psycho-affective et du système nerveux. Le sport en tant qu’évacuateur majeur des tensions physiques, émotionnelles et mentales et enfin, la gestion du stress comportant l’utilisation de techniques anti-stress (yoga, relaxation, chant), l’équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle, la place accordée aux moments de loisirs et de détente.

Dans la catégorie II, nous retrouvons les facteurs transgénérationnels, l’histoire de vie du sujet, sa personnalité.

Dans les facteurs transgénérationnels nous trouvons les valeurs, les croyances, les schémas comportementaux et sociétaux transmis de génération en génération à l’intérieur de la famille. Ceux-ci sont plus ou moins compatibles avec le tempérament propre du sujet. Se pose alors un cruel dilemme ; comment être soi tout en restant fidèle à ses ancêtres, sa famille? Cette lutte intestine viendra perturber le fonctionnement physiologique et psychologique du sujet, altérant ainsi t sa santé.

L’histoire de vie  commence dès  la vie intra-utérine  chaque évènement, chaque perception, chaque interprétation de l’enfant va structurer une trame d’organisation psychologique qui fera le lit d’une personnalité équilibrée ou déséquilibrée. Cette trame donnera "un regard" à cet être qui influencera grandement sa santé.

Prenons un exemple : une trame d’organisation à tendance dépressive entraînera une vue péjorative de l’existence, un pessimisme latent, l’impression que tout est difficile voire insurmontable, une sensation de fatigue intense permanente indépendante du volume d’activité , "L’envie de rien"… Cette trame s’organisera en une personnalité bien définie qui par son regard sur elle-même et sur le monde influencera là aussi grandement sa santé.

Nous voyons donc à travers ce rapide balayage que les facteurs de ces 2 catégories sont multifactoriels tant au niveau physique, psychologique, mental et influencent  la santé. Si nous poussons un peu plus loin notre investigation nous pouvons nous interroger sur une seconde question clé: De quoi est constituée la personnalité humaine.

QU'EST-CE QUE L'ETRE HUMAIN 

LA CONSTITUTION DE LA PERSONNALITE

L’évolution des sciences actuelles et les traditions nous permettent de percevoir aujourd’hui l’être humain comme un ensemble plus ou moins intégré et coordonné de différents niveaux d’organisation vibratoire : le corps dense, visible, siège des activités métaboliques ou chimiques et recevant l’information de son moule, le corps énergétique (réseaux des méridiens d’acupuncture, centre de force majeurs et mineurs ou chakra, activités électrique et lumineuse des cellules). Ce dernier est une véritable interface, un médiateur entre la matière et le domaine de la psyché, composée, elle, de la sphère émotionnelle en interaction avec celle du mental.

Ces quatre corps (physique, énergétique, émotionnel et mental) sont intimement
liés tout en gardant chacun leurs fonctions et leurs propres lois de fonctionnement. Ainsi, vu sous un certain angle, la vie circule et anime, chez l’être humain, deux grands systèmes en interaction : la psyché et le corps. Devant cette complexité , comment séparer le corps de l’esprit ? Un processus pathologique, qu’il soit marqué par la prédominance de la polarité corporelle ou psychique, se doit d’être analysé à la lumière du terrain psychologique et du terrain biologique du client en prenant en compte les différents symptômes qu’il manifeste.

Prenons l’exemple d’une personne qui présente un calcul à la vésicule biliaire. Imaginons que celle-ci ait un terrain colérique (relié au foie et à la vésicule biliaire en énergétique chinoise), une alimentation déséquilibrée, un granulome sur une dent reliée à la vésicule, un résidu de fracture du péroné (méridien de la vésicule). Nous pouvons repérer le déclencheur qui est la frustration sur un terrain propice à cette forme de déséquilibre énergétique avec "sa somme pathologique".

Va-t-on alors soigner l’organe ou traiter le terrain psychologique et biologique ?Naturellement la thérapie holistique propose de traiter les deux à la fois. Après
un bilan énergétique et psychologique comprenant une étude des différents barrages possibles (vaccinaux, médicamenteux, alimentaires, géo-biologiques, cicatriciels, psychologiques, psycho-généalogiques), une stratégie thérapeutique peut être mise en place . Celle-ci utilisera différents outils aux moments opportuns pour aider la personne d’une part à retrouver les pleines fonctions vitales de son Foie et de sa Vésicule, et d’autre part à prendre conscience de ses mécanismes psychologiques en proposant des outils efficaces pour changer ses comportements inadaptés.

LES TRAITEMENTS HOLISTIQUES

Après l'étude du terrain psychologique et des symptômes, du terrain biologique et des symptômes, un bilan énergétique peut être établi et une stratégie peut être proposée, stratégie qui tient compte du plan physique, du plan énergétique, du plan émotionnel et du plan mental.

Ainsi, la psyché et le corps sont 2 portes d’entrée complémentaires de la maladie mais aussi pour pouvoir aider l’être humain. Les scientifiques et soignants, grâce à leurs connaissances sur le fonctionnement de la matière et du corps biologique, peuvent résoudre la plupart des pathologies mais ne traitent que le corps physique. Ils s’appuient sur des examens de plus en plus poussés et une médication. Quant aux psychologues et psychiatres, ils se basent sur leurs connaissances des mécanismes psychologiques et psychiques et espèrent aider leurs clients par le verbe, l’analyse, les rêves. L'on constate, ces dernières années un rapprochement entre ces deux disciplines.

Entre ces deux pôles, se dessine actuellement l’approche énergétique avec l’arrivée en occident des influences orientales (qi gong, médecine chinoise, ayurvéda, Reiki) et l'utilisation des énergies naturelles (pierres, cristaux, arbres). Je me suis efforcée de mieux percevoir ce qu’est une personnalité humaine dans sa globalité, et propose une alternative et un complément qui intègre l’ensemble des points de vue ci-dessus.
Le praticien en Thérapie Holistique a lui le choix d’utiliser les techniques qu’il a appris à maîtriser :
 en Sophrologie: la relaxation (Schultz, Jacobson, Vittoz, Coréenne), la sophrologie, les relaxations énergétiques.
 en Relation d’aide: l’approche rogérienne, la psychologie clinique, l’analyse transactionnelle, la psychologie jungienne, la psycho-généalogie, la sophro-analyse.
 en Energétique : la phyto-aromathérapie, l’homéopathie, les élixirs floraux et minéraux, la diététique, le magnétisme, la couleur et le son, les cristaux, l'énergie universelle.
Fondée sur une approche globale du corps et de l’esprit, la Thérapie Holistique n’est pas une juxtaposition de techniques hétéroclites, mais un ensemble adapté à chacun. Soit un Art véritable où sciences, traditions et relation d’aide s’unissent dans un même miroir pour aider le sujet à retrouver l’état de santé tel qu’il a été défini par l’OMS.